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PLANIFICA TU MENÚ SEMANAL VEGETARIANO O VEGANO

SIGUE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE SEA CUAL SEA TU TIPO DE DIETA

¡Te será muy útil para organizar tu tiempo y tu compra!

Te damos todos los trucos y recomendaciones para planificar tu menú semanal vegetariano o vegano. En esta infografía encontrarás:

  • Propuesta de menú semanal con varios platos y recetas para el desayuno, comida, merienda y cena.
  • Trucos para convertir tu menú vegetariano en vegano.
  • Recomendaciones importantes para saber dónde encontrar los nutrientes que más necesitamos.
  • ¡Y mucho más!
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